التوت الأسود من الفاكهة المحببة للجميع والتى تتميز بمذاق حلو لاذع فى الوقت نفسة ،ويعتبر التوت الأسود غنى بالاحماض الأمينية التى تساعد على تقوية بصيلات الشعر وتذغية الشعر بسهولة
بالاضافة الى ان التوت الأسود يحتوى على العديد من المعادن الهامة مثل الزنك والحديد الهامان فى تقوية الشعر ومنع تساقط الشعر كما يحتوى التوت الأسود على الفوسفور، الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، الحديد، النحاس، المنغنيز والكبريت.
يعتبر التوت الأسود من أغنى مصدر نباتيّ بعنصر الكاروتينات، الذي يتحوَّل إلى فيتامين(A) المسؤول الأساسيّ عن نمو الشَّعر.
يمكنك استعمال التوت الأسود لزيادة طول شعرك باحد الخيارين
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق